夫妻双方都没有家族史想要提高生双胞胎的几率，可以通过补充叶酸、促排卵、试管婴儿等方式。据统计，我国双胞胎的出生率仅为0.5%，其几率是非常低的，且生双胞胎主要是与女性的排卵机制有关。正常来讲，女性一个月只会有一个优势卵泡排出，受精后一般只会形成一个胚胎，而双胞胎的出生机制就是两枚卵子同时受精发育成两个胚胎，不过这种情况是较为少见的，所以对于生双胞胎尽力而为就行。
双胞胎通常是指女性在排卵期时排出两个卵子，分别与两个精子进行结合，同时受精形成双胞胎，或一个卵子分裂后发育成两个胚胎，称为双胞胎。生双胞胎通常与遗传基因有关，双方家庭中有双胞胎家族史，则生双胞胎的几率会高一些。若没有双胞胎家族中，想提高生双胞胎的几率也可以通过以下方式：
- 1.时间：女性在12月-1月这两个月里面的生育能力是最强的，而男性的精子数量最多的是冬季，精子活力最强的是秋季和冬季，因此如果在冬季的12月或者是1月进行备孕的话，怀双胞胎的概率相比其他时间段会更大一些;
- 2.补叶酸：根据医学研究员的试验分析，孕前补充过叶酸的女性生双胞胎的几率比没补充过叶酸的人大，但值得注意的事，备孕阶段不能盲目服用叶酸;
- 3.促排卵：在医院进行过促排卵治疗的女性，排卵期容易排出多枚卵子，因此当精子进入女性体内后，就容易与多枚卵子受精，从而生下双胞胎;
- 4.试管婴儿：不孕症患者在进行试管治疗时也容易多胎妊娠，因为医生为了保证试管的成功率，胚胎移植阶段可能会放更多的胚胎进入女性宫腔。