做试管婴儿期间很多女性在接受促排卵治疗后可能会经历体重的轻微增加,主要是因为水分滞留、食欲变化、内分泌失调等原因引起的。其中大部分原因是体内雌激素水平快速上升导致体内储存大量水分,引发水肿现象,出现暂时性的体重增加,这种情况在停药后通常会逐渐恢复的。
做试管婴儿体重增加的原因
试管婴儿助孕后之所以会有体重增加的现象,主要是因为以下两个方面的原因所导致。
1、药物使用导致
促排卵药物的副作用之一是可能导致体重增加,但这主要还是看个人体质,激素药物的作用也是有个体差异的,有的人会发胖,有的人几乎没有什么变化。体重增加是由于促排卵药物让雌激素的水平呈现上升状态,使水分储存于体内,让自己的体重增加或者发生水肿现象。在治疗后随着药物的代谢,激素水平会慢慢变得正常,体重下降也相对较快。
2、饮食习惯改变
因饮食和运动缺乏引起增重的女性,体重就较难下降。
- 有些人为了做试管,辞职在家、减少活动,甚至移植后时不时躺着,能量消耗减少了,导致变胖了;
- 有的在助孕期间有意识地比平常更大量地补充鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食品,摄入量变多,也会导致变胖;
- 还有的在治疗过程十分紧张,可能倾向于暴饮暴食来应对压力,这肯定会导致体重增加。
试管婴儿促排后体重增加并不是不良反应,而是身体代谢的一种正常反应。当然,如果本来就属于肥胖的人群,在做试管婴儿期间,更是需要积极配合医生控制体重,以便于更好的实现助孕的目的。
控制体重的方法
做试管婴儿期间可能会体重增加,要控制体重,可以通过运动、避免过度进补、保持心情愉悦,定期监测体重等方法来进行。
1、促排卵期间的运动指导
在促排卵期间,建议减少剧烈运动,以防止卵泡破裂。适当的运动,如散步,慢跑,可以帮助控制体重。
2、避免过度进补
过度进补和限制身体活动可能导致脂肪堆积和体重增加。蛋白质是卵子生长的重要部分,所以高蛋白质的食物对卵泡发育起着积极作用。适量的蛋白质补充和适度运动是保持体重的关键。