孕酮低可以通过补充黄体酮的药物、吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮)。需要注意的是孕酮低是会导致女性流产的，所以此时一定要先治愈，然后再要宝宝。如果您已经怀孕，之后才发现孕酮低，一定要去医院，让医生帮助您保胎。不要擅自决定补黄酮的方法，尤其是使用黄体酮，如果使用不当的话，对身体有副作用，所以一定要在医生的指导下进行治疗。
孕酮低怎么办
孕酮低可能是先兆流产、宫外孕、早产、闭经、不孕症、黄体功能不全、卵巢黄体发育不全时等原因造成的，一旦发现要做好应对措施。
1、先治疗再怀孕
对女性而言，孕酮是维持正常月经规律的必要物质，如果在备孕前发现孕酮含量较低，孕酮含量不达标，可以先进行治疗然后再怀孕。好到医院进行详细检查，并配合医生的指导、积极治疗。
2、药物补充孕酮
若女性孕酮含量较低，也可以直接通过药物来补充，服药或注射皆可。
若通过打针来补充孕酮，大概10天左右就能达到正常含量，若吃药，需要根据孕妇个人的身体状况决定吃药剂量和时间。在此期间孕妇应该及时到医院诊治，并且配合医生调节身体。
3、通过食疗调节
孕妇如果发现孕酮含量较低，可以通过日常饮食进行补充，摄取大豆异黄酮以及维生素E等来帮助提高孕酮的含量，像猕猴桃、草莓等都是较好的食物。
4、必要时放弃保胎
若女性已经出现孕酮含量低于15ng/ml的现象，而且经过检查发现没有胎心的话，那么基本上要放弃保胎了。这种情况大都是因为胎儿发育不正常所致，因此若继续保胎仍然可能出现流产、胎儿畸形等情况。
5、其他措施
孕妇孕酮低，应该注意日常作息和饮食，保证足够的睡眠，多静养，合理搭配膳食，多多补充营养。或者到医院检查就诊，让医生为您制定个性化的治疗方案。